腰が痛くなったときにマッサージがいいのか?

それとも注射がいいのか?
何かの病気かもしれないと悩んだことはありませんか?

でもそんな日が日曜日だったりすると、

どうしていいのかわからないしどこもやっていない

そして疑問にあがるのは、この痛みって

冷やしたほうがいいの?それとも温めたほうがいいのか?

ということではないでしょうか?

そんなあなたのために書きました

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