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骨盤矯正で腰痛が取れる?!痩せる?!O脚がなおる?3つについて書いてみた

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加藤です、

今まで自分が患者さんに聞かれたことで多かった質問

骨盤矯正でやせるのか?腰痛は治るのか?O脚は解決するのか?
これについて書いていきます

骨盤矯正では痩せるのか?について

自分の見てきた中で率直にいいますと

「やせない」

骨盤矯正自体にやせる効果ってないです

それではテレビや雑誌で言ってることってウソなの?
という事になるかもしれませんが正確には、
骨盤矯正で痩せるということはないけれど

 

 

骨盤矯正により代謝が上がっている可能性がある
(あくまでも数字で見ているわけでもない、根拠がない)

 

それと、骨盤矯正をしながら更にこういった事をとりくんでいれば

やせるかな?と思います、具体的には

  • 運動をしていた
  • 食事を減らしていた
  • エクササイズで汗を流した
  • 走ったりして代謝を上げていた
  • 辛い食べ物で発汗作用を作っていた

体重を落すためのルールは必ずあって

食べているもの-運動量=体重

だから骨盤矯正だけで

やせたというのにはどうにも根拠がない

ぼくの考えは

代謝を上げる手助けをしてあげてなおかつ本人が運動をしている
というのなら痩せると思います

 

結論として

「骨盤矯正だけでは痩せない」と回答しました

骨盤矯正で腰痛が治るのか?

骨盤矯正で腰痛が治るのか?に関してはありえるかなと、

歪みをとったことで体の動きが良くなって

 

腰の痛みもなくなったという人は結構います

だけど、骨盤矯正だけでは腰痛が

治らない場合も当然あり
その理由は、

「腰痛の原因が骨盤にはない」時

この際に

骨盤矯正をしても無駄になります

腰が痛い=歪んでいるのか?

それだけではなく腰痛がでていることもある

という事を頭に置いておいてほしいです

骨盤矯正が腰痛にいいと思う

原因又は効果があった事例をあげますと

 

  • デスクワークで腰が痛い
  • すわり仕事が長時間続く
  • 車に乗るのが仕事
  • 朝起きたときに腰が痛む

などの際は骨盤矯正でも治った例です

注目すべきなのは

たまに痛みがない日もあるということです。

毎日ではなく、たまに出てくる・・・・

こんな時は骨盤矯正が適応です

 

O脚は骨盤矯正で治るのか?

これに関しては骨盤矯正だけでは難しいんじゃないかな?

と思います。というのは僕自身

過去に骨盤矯正をしてみてうまくいった例がありません、

 

いや、その場では足がピタッとくっついて

喜んで帰ってもらうんですが、

次の日になると元に戻っています

よくよく考えてみると、

O脚の場合って足のふくらはぎの部分とか

すねの骨が変形してしまっていて

バナナみたいになっているんですよね

これって絶対治せるの?というと、

思春期の運動も原因だったりします

実際、O脚は骨盤の歪みだけでもないし

子供の頃赤ちゃんにハイハイをさせない

ためにO脚になっているとも言われています

ですからいくら自宅でストレッチをしても、

変形なので効果はない

何故なら変形は骨によるものだから決まっているし、

もし仮に骨の変形がストレッチでなおるのなら、

老人で足の変形がある人はみんなストレッチをしていると思うんですが

 

医者も提案しません

できるとか治せるという先生が本当にいるのなら、

たぶん表彰されてるとは思う

自分の見解では今のところ治せない

 

 

 

判断がすごく難しいので骨盤矯正しても

治るとは言えないしエクササイズでも無理

それじゃあ巷にある治っているという所はどうなってんの?

これに関しては

ビフォー、アフターの写真も終わった後すぐにの状態なので、

一週間すればもとに戻る

僕としてはできることはできる

 

できない事は出来ないの
線引きしています

まとめ

骨盤矯正でやせるのか?

運動と食事療法を取り入れれば可能
骨盤矯正だけでは無理

骨盤矯正で腰痛は治るのか?

とれる腰痛もある

骨盤矯正でO脚は治るのか?

物理的に無理だと思う

以上です

参考にしてください

 

 

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初めましていつも記事を読んでくださってありがとうございます

宮城県多賀城市で整骨院と骨盤屋というお店を営業しています

僕は腰痛や座骨神経痛、そして股関節の痛みについて悩んでいる人たちに何かお手伝いができればと思ってお店を作りました

病院さんや他院さんでも様々な事で努力なさっていると思いますし、理解もしていますので、それについて否定しているわけでもありません

ただ、どうしてもよくならない症状にはどうして治らないのか?を解明していかなければ結果的にあなたの痛みや辛い症状は続きます

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